無題

突然だけれども。

お部屋、大改造したい。
( ｀ー´)ノ

断捨離は継続してますが、古い書類とか
とっとく性質なので、もう紙類が多ス。多ス。
ゴミとして一気に捨てよう。もう１０年前の給与明細とかイラン。

壁はターコイズ系で
床はグレーがダメージ系白のフローリング。


家具やファブリックは白・こげ茶。
差し色で赤が橙のアイテム少し。
観葉植物は必須。

ああ、想像するだけで洒落とる。

ただ
問題は２匹の愛猫。|дﾟ)

１匹は多頭飼いに向いてない気質でストレスの為
完全ケージ飼い中。

もう１匹は歯抜けノラ上がりのやんちゃ＆甘えん坊。
個人部屋で放し飼い中。

ねこー。|дﾟ)
ねこかー。|дﾟ)

猫かわいいよう。|дﾟ)いないと死ぬー。
でも、ねこがー。|дﾟ)

お洒落なお部屋作りと猫大明神。
相容れない関係・・・。

(´・ω・`)ぷちtosyabutuとかね。
(´・ω・`)謎ososouとかね。

(´・ω・`)観葉植物もEating now!とかね。
挙句にプランターの土がthis is a rest loom?

(´・ω・`)違います。


でも猫かわええなぁ。

お部屋大改造のＤＩＹ女子　募集してます。

一日５時間は下さい。

積みゲーになってた
『ゼル伝神トラ２』を始めました。
モンハン４も常時やりつつ。

一日５時間は欲しい所。( ｀ー´)＝3

あと積みゲーが
・PS３　トゥームレイダー
・３DS　ブレイブリーデフォルト　フォーザシークウェル
・３DS　タイムトラベラーズ
・３DS　ポケモンX・Y
・オンライン　FF１４エオルゼア
・Vita　ペルソナ４G（途中）
・PSP　アイマスSF（途中）
・PSP　風来のシレン＋（途中）

他にもまだまだあるｚ|дﾟ)

いや、やっぱり１日、８時間は欲しいです。

一日、いくつ。

どうも。(´･ω･｀)
もやし生活も馴染んできた社長です。

しかし、体重は変化が無い。(´･ω･｀)なんでだろう。
『ダイエット』の経験がなにせ無いので、すぐ結果ばかり
求めてしまってるんでせうね。

一日の消費カロリーが低いっ。(´・ω・`)

自分が該当する日常生活パターンと年齢では
平均消費が大体1700カロリー位だそうですが
愛用タニタ様の体組成計（半壊）によれば
社長の燃費は『1100』程度。

低っ。

朝に300カロリー程度、
お昼に800カロリー前後を食していると思われ。
この時点で既に夜食が『もやし』であっても
摂取カロリーオーバー？
(´・ω・`)おっ。

こうゆう足し算引き算、苦手ですが。
1・2のさんすう頭脳の社長でもなんとなくわかります。

だめですね。

今週は女子ウィークリーだったので正確な体重が
出てないはず。と言いくるめて動揺を隠しています。

もう少し、ダイエットっぽいもの頑張ります。

食事改善から。

運動は相変わらず、ゼロ。(´・ω・`)

どうも、日夜『ダイエット』っぽいものに励む社長です。
（まだ、たったの５日目）

週末は引きこもってたかったので、もやしの代わりに
しらたき！！(*´ω｀*)
あ。もちろん夕飯だけの置き換えね。お昼はちゃんと食ってます。

しらたき茶漬け＆しらたきのすき焼き風。

味はうまい。食感も元々嫌いでは無いので平気。(*´ω｀*)

ただ、もやしよりはその後の腹減りが早かった気がする。。。

体重の変化は今の所感じません。つうか無い。(´･ω･｀)？
お昼、しっかり食べ過ぎ？

あ、そーいえば頂き物のお菓子食べたなー。
それか？

今日も夕飯はもやしメシ予定です。まだ辛くない。頑張ろう。

もやしはカカフカカ。

可か不可か。(´・ω・`)

昨日の夜はもやしでお腹いっぱいにしました。
￥１９　チャリーン。安い。
もやし炒めの素が最近は豊富に発売されてるじゃないすか。
味のレパートリーには問題ないですよね。
タレ自体のカロリーも５０calくらいですし。

ただ、これでダイエットになっているのか。(´・ω・`)
お昼とかは栄養バランスを考えてしっかり摂ってます。
むしろ、もやしのみ生活だったらダメだろ。と思うので。

あ。タニタの体重計は一時的な故障でした。恐らく。
今日測ったら、３キロ増えていてびっくらこいたんで。（つまり前と同じ体重）
電池換えたのに調子悪すなー。

(´・ω・`)
引き続き頑張ろう。

故障か奇跡か。

『ダイエット』決意とともに、早速昨日の夜ごはんから制限を開始。

(´・ω・`)
体重計に１か月振り位に乗ってみたんだが。

まだ何もしてないのに、『マイナス3.5キロ』。

(´･ω･｀)？

危うく小５の姪より軽くなる所。
タニタの体重計、壊れてるんだろか。

疑いを持って引き続き、頑張る。

悩み事。

真剣に『ダイエット』と向き合ってみようと思う。(´・ω・`)

ダイエット・・・。
生涯で１度も真面目にやった事無い。（ちなみに禁煙も）

まず思い浮かぶのが

①運動。→残念なLv1。がっかり運動能力。ジャンプして足挫くレベル。なのでほぼ無し。
②食事。→１３時～翌１時までは大体勤務。朝ごはんはあったりなかったり。お昼はふつう。外食が週１か２回。野菜は毎日摂るようにしている。無い時はベジタブルドリンク。
寝る時刻が明け方４時～６時。帰宅後、シャワー入って、ごはん食べちゃう。肉とか食べちゃうレベル。
③科学の～的なやつ。→栄養補助程度のサプリは飲んでいます。かれこれ１年くらい。あと仕事中の飲物はトクホのジャスミン茶。体脂肪とコレステロールが気になる食事にってやつ。かれこれ半年くらい。
④間食。→イライラに比例して多くなる。ストレス強になるとドーナツとかパフェ食べちゃう。普段は週に１か２回、ちょっとしたスナック等を食べるかもくらい。


(´・ω・`)
現段階の体重は秘密。・・・言えない。
あぁ、真面目に『ダイエット』しないと・・・。
人生において常に新記録更新中なんだよね。。年々デブになってんだよね。

(´・ω・`)はぁー。がんばろう。目標まずは誕生日までにマイナス５キロ！！

全話、視聴完了！

浦沢直樹の『MONSTER』For　Animetion　を全７４話？見ました。

むかーし、むかしに単行本で５巻くらいまでは読んでて、
その時点で『おもろい！』と思っていたのですが、その後
続きに関わる事が無く、最近契約している動画コンテンツで配信されたので
見た訳です。

そしてやっぱり
『おもろい！』
大変、気に入りました。世界が終る、あの感じ。（ネタばれでしょうか）
物語自体は、王道の正×悪ものですがいい意味で予想を裏切らないベタな展開が気に入っています。

アニメを見てすっかり気に入ってしまったので単行本も全巻買ってみました。
（読む時間が全然ないけど。）偶然、自分のお店に売ってたという奇跡。
しかもAnotherStoryの小説本もセットだったのでかなりホクホクです。
本編では明らかにならなかった所も小説版の方にはあるようで、謎の究明が進みそうです。

そして漫画の中に出てくる絵本が実際に発売されていたので、そちらもAmazonさんで購入。
タイトルは『なまえのない かいぶつ』です。
その他にもこの絵本には同時収録されている話が数話あるんですが、どれもこれも
救い様の無いダークで悪意あるエンディングばかり。

こんな本をわざわざ通販してまで手に入れた社長はキチってると思われる事間違いなし。
(´・ω・`)

でも、いいんだー。気に入ってしまったんですもの。
久々に『欲しい』と物欲感じたお買い物でしたわー。

ニードルフェルト

そーいえば、以前に作ってみたやつです。

手先器用選手権 開催。
(・ω・｀=)
うっかりすると、にゃんこに狙われます。

秋田！

そーいえば、秋田に出張行った時、かわいいアイスをご馳走になりましたよ。